Hehe.. nä, det är rätt så skönt att komma tillbaka till "Verkligheten"..
Lättare att gå ner i vikt då ju, för man rör på sig mer än när man är ledig..
Men man rör sig mer "rutin"-aktigt.. När man är ledig, kan man ge sig ut på playdates med Ängla och ut i skog och sånt..
AJa.. Det blev en solros-råg-smörgås med Ost, skinka och gurka, och ett ägg till frukost.
Sen till Lunch blev det bilden ovan.. det är något jag VERKLIGEN gillar..
Stek kycklingfilé, gärna uppskuren i bitar.. krydda med Currybombay från Borgeby kryddhus, eller Curry calcutta från Spice Islad kryddan..finns online att köpa.. alternativt kan man kolla på hemsidan var den säljs..
Den är vart fall VÄLDIGT god..båda 2.
servera kycklingen med avkyld, kokt rödbeta,fetaost och sallad.
Sen har jag och Emma haft vår sista "3dagars-träning"..
Så nu är det uppehåll över helgen i och med vi är borta.
Men 3dagars träningspassen är bra.. effektiva.. träningsvärk i magen och benen.
Middag idag:
Blev fiskhamburgare..
strimlade lax och tork, sen ska man mixa de till en smet,
men jag strimlade det fint,men det räcker inte,
så nu vet jag det till nästa gång...
Kryddas med salt, vitpeppar, citronpeppar och dill.
stek och in i ugnen tills de är klara.. servera med sallad coleslaw, och vi hade faktiskt "Max" hamburgerbröd.. dom hade väldigt lite socker i sig, och sådär gränsfall på kolhydraterna. så vi "lyxa"till med det.
I morgon skall jag ha kycklingrester till Lunch =)
Färgat håret har jag oxå gjort idag.. och tvättat lite.
Men nu är det bara avsluta kvällen med lite Zero, och Djurräddarna.
Sen blir det en kvällsrunda med Ängla, innan vi bäddar ner oss.
Blir ju gå upp tidigt i morgon, för ska jobba i morgon och Lördag.
Ni får ha en trevlig kväll..
Kram(L)